準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘這道糖醋生薑我們應該都知道的它有防止脱髮,提升陽氣的作用,所以食補是非常好的。雖然名字聽起來稍微有些奇怪但是的確對身體的各方面都是極好的,老年人多吃一點可以防止過度脱髮,男人多吃一點可以補充一些陽氣,食補總比外面買藥好的多吧。
主料
嫩姜 :
500鹽 :
適量 輔料
糖 :
適量 醋 :
適量 具體步驟
先把生薑刮皮洗淨,切成薄片,放入盆中,用鹽醃製3小時,期間要多翻動幾次,讓所有的薑片醃製均勻。
將醃好的薑片放入乾淨的瓶中壓實,壓實時會有少量的水,將水倒到出,放入糖,倒入醋,醋沒過生薑即可。放冰箱2至3天后就可食用了。