糖醋鯊魚肉(糖醋滴)如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
雞蛋清 :一個
薑片 :適量
葱段 :適量
蒜 :適量
白醋 :適量
番茄沙司 :適量
耗油 :適量
雞精 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
白胡椒粉 :適量
澱粉 :適量
主料
鯊魚魚塊 :適量雞蛋清 :一個
薑片 :適量
葱段 :適量
蒜 :適量
輔料
白糖 :適量白醋 :適量
番茄沙司 :適量
耗油 :適量
雞精 :適量
料酒 :適量
生抽 :適量
白胡椒粉 :適量
澱粉 :適量
具體步驟
1. 調汁:白糖、白醋、番茄沙司、耗油、雞精、生抽,水澱粉一起調勻備用,建議沙司多一些味道會比較濃,而且還可以增色。
2. 鯊魚快洗淨去骨切小塊
3. 放入碗中,放入蛋清,料酒,少許白胡椒粉,澱粉和少許鹽,用手抓勻醃製30分鐘左右
4. 鍋燒熱,放入適量油,燒熱約5成熱下入醃好的魚片,定型後用筷子翻面再煎另一面,待魚片變色後數分鐘撈出瀝乾備用
5. 鍋中少許底油,燒熱後下入薑片,蒜片,葱段爆香鍋底。放入鯊魚塊後,倒入之前調好的汁炒勻即可。