鮮榨蜂蜜檸檬芹菜蘿蔔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
芹菜 :100
蘿蔔 :30
蜂蜜 :1勺
鮮榨蜂蜜檸檬芹菜蘿蔔,是一道減肥的佳品,不會擔心營養不良而身體不適。蜂蜜檸檬是一對超美cp,它倆結合有美容養顏的功效,但是胃病患者應注意少食檸檬,因為胃酸會加重胃病。芹菜、蘿蔔,都是營養含量較多的蔬菜,價格便宜,有止咳化痰的功效
主料
檸檬 :1片芹菜 :100
蘿蔔 :30
蜂蜜 :1勺
輔料
水 :適量具體步驟
1.蜂蜜準備好
2.新鮮的檸檬洗淨,切開
3.檸檬很酸,切薄薄的一片就可以了
4.去除四周的皮
5.芹菜洗淨瀝乾
6.切成小段
7.蘿蔔也切成小塊
8.將所有配料加入到料理機中
9.安在基座上加適量水和蜂蜜
10.開動機器,綠綠的汁水就出來了
11.剩下的底渣不要扔掉,還可以濾出很多汁水
檸檬比較酸,不要放太多,芹菜有一種特殊的香氣,芹菜汁也是一樣,沒什麼異味,蘿蔔有股辛辣味道,不要放太多,加入蜂蜜一勺味道更好!