爽口的涼拌苦瓜的做法如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.55W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:5分鐘炎熱的夏天來了,胃口也變小了,餐桌上的涼菜該上場下飯了,這道涼拌苦瓜是一道下飯良菜,取材簡單,是生活中常見易得的食材,做法簡便,是一道時間忙碌時都能做的一個快手菜,不需要太多的技巧,只需要簡單的調味便可,快快跟我學起來涼拌苦瓜的做法吧。主料 苦瓜 :適量 輔料鹽 :適量 具體步驟首先挖掉囊,切成薄片,然後撒上鹽拌勻,醃製2分鐘。 等苦瓜開始出水以後,用手和一下,然後把水分擠幹。 加入少許醬油上色調鮮,再加入蒜蓉、味精、辣椒油、醋就可以吃了 TAG標籤:涼拌苦瓜的 苦瓜 好吃 爽口 涼拌 #