鯽魚生地土茯苓湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.24W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:60分鐘主料 鯽魚 :一條土茯苓 :40生地 :40 瘦肉 :40 輔料蜜棗 :一顆薑片 :一塊 具體步驟1. 鯽魚去掉裏面的黑膜,清洗乾淨;鍋中放入油,先將薑片入鍋中煎一下,再放入鯽魚,煎至兩面焦黃。鍋中加入4碗水,約1000毫升左右。大火煮開。2. 將煮開的鯽魚連同湯一起倒入煲鍋,放入肉片。生地和土茯苓,蜜棗略微清洗後放入煲湯袋,入砂鍋。3. 大火煮開後,轉為小火慢慢煲1小時左右。最後撇掉湯中的浮沫,加鹽調味即可。 TAG標籤:好吃 土茯苓 鯽魚 玉米淮山茯苓湯 生地 #