生地的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜生地湯製作簡單，但是要經過長時間的熬煮，這樣冬瓜的營養以及生地的營養都被熬煮到湯水中，每一口湯都有着精華，可以補充人體所需的營養物質，在冬天的晚...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘主料豬龍骨：500白扁豆：50生地：適量輔料鹽：適量葱：適量姜：適量紅棗：8個蓮子：10粒具體步驟白扁豆、蓮子用清水浸泡半小時豬骨洗淨，豬骨冷水下鍋，水沸後，撈出...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜生地湯是一道營養價值非常高的湯品，主要用到的食材是冬瓜還有生地，冬瓜屬於温性的食物，熬煮之後味道十分綿軟，而且原汁原味包裹住了他本身的風味，加上...

“又到了吃蟹的時節，青蟹又叫膏蟹，蟹的膏實在是很多哦，好肥，整蟹也很大的，一隻也就差不多一斤了。青蟹最能體現它的營養及美味的做法就是跟生地熬湯，生地具有養陰生津功效，用於津傷口渴，內熱消渴。甚是鮮美哦。”食材明細主料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:3小時主料骨頭：適量藕：適量輔料蜜棗：適量鹽：適量具體步驟在開水骨頭輕微煮一下，目的是去掉血水等其他髒東西。蓮藕一節切塊生地一塊切小塊蜜棗一顆全部材料放入...

生地，相信很多人聽起來都比較陌生，它也叫作生地黃，是一種分佈十分廣泛的草本植物，藥用價值很高，在《本草綱目》、《神農本草經》等等經典醫書中都有記載，一般分為生地黃和熟地黃，兩種都屬於地黃，只不過生地黃是被曬乾以後的藥...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料脊骨：600黑豆：50冬蠔：3個生地：50青皮鴨蛋：1個輔料姜：2片鹽：適量具體步驟1.黑豆洗淨灰塵提前浸泡6小時，冬蠔洗淨提前浸泡1小時，生地洗淨浸泡20分鐘備好。鍋下水...

“一款適合夏天喝的湯，具有清熱涼血，養肺生津的功效，對青少年長痘痘也有一定的療效，但脾胃虛寒的人不宜。”食材明細主料生地（40g）麥冬（30g）豆腐（1盒）瘦肉（250g）輔料鹽（適量）姜（2片）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生地麥冬豆腐湯的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料生地：適量冬瓜：適量龍骨：適量輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.龍骨冷水下鍋，燒開後去血沫，撈起備用2.生地清水沖洗乾淨切塊備用、冬瓜洗乾淨後切塊備用3.燒一...

“生地燉豬蹄是一道，清熱涼血、養陰生津、滋陰補腎、強筋健骨的藥膳。”食材明細主料豬前蹄（700g）生地（30g）忍冬藤（適量（不喜歡的可以不加））輔料薑片（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）葱（適量）雞精（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料枸杞：適量杜仲：適量生地：適量核桃仁：適量豬腰：適量輔料鹽：適量具體步驟1.把豬腰洗乾淨後飛水，並切片或切條。（把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生地：適量冬瓜：適量龍骨：適量輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.龍骨冷水下鍋，燒開後去血沫，撈起備用。2.生地清水沖洗乾淨切塊備用、冬瓜洗乾淨後切塊備用。3....

“天氣炎熱，喝湯當然要涼補咯，老鴨跟生地煲湯再好不過了。”食材明細主料老鴨（適量）輔料生地（適量）姜（適量）玉竹（適量）紅棗（適量）黨蔘（適量）沙蟲（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）生地老鴨湯的做法步驟1、老鴨洗淨砍塊，紅棗、生...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時奶奶是個很注重養生的人，她總是喜歡煲各種各樣的補湯，我對奶奶的記憶總是伴隨着各種各樣的飄着淡淡藥香的靚湯。讓我記憶尤為深刻的便是這生地茯苓湯，雞...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘黑豆有補血滋養身體的功效，生地，熟地亦是良好的滋養生息的良好食材。將三者結合經過高壓鍋高温蒸煮，高温快速的烹調，保持了食材的營養物質，又充分發揮出來...

生地，又稱為生地黃，很多很多人都沒有聽過這個名字，是一種生長多年才能長成的草本植物。這種植物的根莖是中國古代傳統中藥之一，從這點應該就能看出來，這是一種非常有營養價值的食物。今天我就來給大家帶來一點冷僻知識，告訴...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘如果你想換個口味烹飪，大家可以適量吃點生地熟地黑豆湯，營養又滋補。其中黑豆營養十分豐富，可以製作成各種不同的菜餚，與此同時，生地熟地黑豆湯的口感也是...

“生地青蟹湯，青蟹生地湯是北海當地的一道養生湯譜，多年來深受海邊人們的喜愛，沿海所產著名海味之一。青蟹肉嫩、味鮮、可口、營養豐富，配以生地，稱“青蟹生地湯”，有清涼解毒、降血壓、治牙痛等作用。”食材明細主料青蟹（2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘金銀花生地飲製作簡單，好喝，花費時間短，具有清熱解毒功效，對於咽炎、口腔潰瘍患者具有良好的效果，已有幾百年飲用歷史。主材金銀花清熱，生地生津，炎炎夏日來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的生地龍骨湯，其做法不僅簡單，而且營養豐富，口感鮮美可口，因此深受人們的喜愛。在熬湯時加少許白酒可去骨頭的羶味，而且還能保持食物的原汁原味。冬瓜...

隨着社會的進步，我國經濟的飛速發展。我們的工作壓力也在逐漸的增大。每天我們都因為工作導致飲食不規律不健康更或者是作息不規律。我們一直會通宵加班。其實這對於身體是很不好的。那麼我們今天就來説説生地的功效與...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料龍骨：500生地：10冬瓜：500輔料油：適量鹽：適量白酒：適量老薑：適量具體步驟將龍骨斬小塊放煮開的水中焯一下。水再次沸騰後將骨頭撈出，用清水洗乾淨。生地切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料骨頭：500熟地黃：30生地：適量輔料蜜棗：適量鹽：適量具體步驟把生熟地和3粒蜜棗放進湯鍋里加水燒開後轉小火燉40分鐘將龍骨飛水撈起備用將飛過水的龍骨放...

“現在還真不是蟹的季節，所以它們瘦得很呢，真怪天氣太熱，得喝涼的，解暑的湯啊，沒辦法咯，瘦也要吃，哈哈，好喝哦。”食材明細主料花蟹（3只）生地（適量）輔料姜（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蟹生地湯的做法...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘生地土茯苓湯是一道滋補的補品，土茯苓有祛濕、解毒的功效，湯的味道鮮美，又有營養價值，藥效都融入到湯汁裏面，熬製的時間越久，味道越正，夏天到了，這道湯值得我...