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木瓜炆帶魚如何做好吃又美味

木瓜炆帶魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

嫩木瓜 :適量
帶魚 :適量

輔料

蜜棗 :適量
生薑 :適量
香葱 :適量
蒜 :適量
精鹽 :適量
豆瓣醬 :適量
白糖適量
高湯 :適量
生抽適量
紹酒 :適量
生粉 :適量
油 :適量

具體步驟

1. 帶魚宰殺乾淨切段,嫩木瓜取肉切成菱形丁,生薑、蒜切片,小葱切花。

2. 鍋內加水燒開,放入嫩木瓜梢煮片刻,撈起待用。

3. 燒鍋下油,加入薑片、帶魚煎至金黃,撈出。

4. 鍋內放油煸香葱、姜、蒜、放入帶魚段,添入酒,加入高湯,、鹽、白糖、豆瓣醬、生抽調味,大火5分鐘,放入蜜棗、木瓜丁收汁即可關火。

5. 放入木瓜盅內撒葱花,其餘的放在盤中即可。