準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
帶魚段 :
100 豌豆 :
250 大蒜 :
30 輔料
十三香調料 :
適量生薑 :
少許料酒 :
適量鹽 :
適量稻米油 :
適量 具體步驟
1.備料。將帶魚解凍洗淨抹上鹽醃製十五分鐘,大蒜切段、生薑切小塊、木耳撕小朵,豌豆洗淨待用。
2.鍋中放油燒熱下蒜、姜煸香。
3.下入木耳煸勻。
4.下入帶魚段。
5.下入豌豆。
6.輕輕翻勻(用力大了帶魚易碎)。
7.加入適量十三香。
8.加入適量料酒。
9.翻勻後加入適量清水。
10.中火燜三分鐘,關火燜三分鐘。
11.可以享用啦!
烹飪技巧
無