美味的排毒洋葱湯如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

排毒洋葱湯這道美食所需要的食材主要為洋葱、蒜。洋葱口感清脆，富含豐富的營養物質，長期食用有助於補充多種營養物質，搭配上美味的蒜，美味可謂更上一層樓，蒜本就作為一種鮮美的調料而且具有殺毒消菌的作用，經過高温的處理，搭配上洋葱，美味極了。

主料

洋葱 ：1個
蒜 ：1個

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

洋葱切條，可以按照自己喜歡的形狀切。蒜頭剝皮。

倒點橄欖油在電飯鍋，熱一下。

洋葱和蒜頭一起倒進去。

翻炒至微軟。

倒入適量的水，想喝多點就倒多點。

蓋上蓋子，按下煮飯按鈕。

.煮好，放點鹽，保温一會兒。可以裝碗了。

烹飪技巧

1、喝完此湯會大量排洋葱味的屁，要上班的話得安排時間囉。2、晚上喝，明天早上就會排便。