新奇美味的蘋果洋葱豬排如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
豬裏脊排 :250公克
蘋果 :240公克
柳橙 :240公克
洋葱丁 :70公克
沙拉油 :1大匙
蕃茄醬支 :1大匙
水 :1大匙
太白粉水 :1茶匙
主料
膳魔師時尚享瘦鍋 :1只豬裏脊排 :250公克
蘋果 :240公克
柳橙 :240公克
洋葱丁 :70公克
沙拉油 :1大匙
蕃茄醬支 :1大匙
水 :1大匙
太白粉水 :1茶匙
輔料
1. 豬排先以叉子叉鬆;蘋果去皮去籽後,將1/4顆的蘋果磨成泥狀,3/4蘋果切小丁狀;柳橙榨汁。
2. 將作法1的豬排放入鋼盆中,加入1大匙柳橙汁和蘋果泥抓勻醃漬約20分鐘備用。
3. 取『膳魔師時尚享瘦鍋』,加入沙拉油燒至温熱後改轉小火,將作法2的豬排一片片放入鍋中,小火煎至兩面微焦至熟後取出裝盤備用。
4. 鍋洗淨後燒熱,放入作法1的蘋果丁、柳橙汁和洋葱丁,再加入蕃茄醬和水,小火煮滾後以太白粉水勾芡,再淋至作法3的豬排上即可。