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健康番薯雜糧粥怎麼做,健康番薯雜糧粥的做法

健康番薯雜糧粥的做法 健康番薯雜糧粥怎麼做

食材明細

主料
  • 番薯 (適量)
  • 大米 (適量)
  • 青稞 (適量)
  • 糯米 (適量)
  • 鹹甜 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 未知 (難度)

健康番薯雜糧的做法步驟

  • 健康番薯雜糧粥的做法 健康番薯雜糧粥怎麼做 第2張

    1、番薯去皮切成丁。

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    2、三種米用清水浸泡約半小時。

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    3、先把三種雜糧依次放入壓力鍋內。

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    4、注入大半鍋清水就大火煮沸約二十分鐘熄火。

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    5、待壓力鍋內汽排完之後再打開鍋蓋。

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    6、把切好的番薯丁倒入。

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    7、繼續大火煮沸約十五分鐘。

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    8、粥完全綿了放少許鹽即可熄火。