西紅柿辣椒炒生態花菜如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

花菜 ：800

輔料

油 ：適量
辣椒 ：1個
葱 ：8
姜 ：3
大蒜 ：5
西紅柿 ：1個
鹽 ：適量

具體步驟

1.生態花菜備用

2.將花菜掰成小朵備用

3.葱薑蒜切好備用

4.西紅柿和辣椒切好備用

5.炒鍋上火燒熱

6.加油燒熱

7.下入葱薑蒜炒香

8.下入花菜

9.下入鹽

10.加入醬油

11.加入西紅柿辣椒

12.準備出鍋

13.出鍋裝盤

烹飪技巧

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