海米炒有機菜花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.74W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:25分鐘主料有機菜花 :一顆 輔料鹽 :適量油 :適量 海米 :一小撮00 具體步驟 把菜花洗乾淨,弄成小朵,控水備用 鍋中放油,燒至五成,下菜花燒至微黃 把海米提前洗乾淨,加入鍋中,加適量的鹽 翻炒一會,加入水蓋上鍋蓋,燒一會 水稍微收乾點,就可以出鍋了烹飪技巧喜歡吃脆菜花的人就少燒一會 TAG標籤:海米 好吃 菜花 #