養胃的雙豆小米湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.48W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 小米 :150 紅豆 :200 綠豆 :200 輔料 蜂蜜 :適量 具體步驟 1.紅豆、綠豆洗乾淨,泡一個晚上 2.小米洗乾淨,泡一個晚上 3.三者一起放入高壓鍋 4.高壓鍋扭至熬粥檔,到時間即可 5.到時間,舀出放至稍涼,加蜂蜜調味 6.營養好喝哦!烹飪技巧紅豆、綠豆都較硬,泡一晚上更容易煮爛蜂蜜要稍微放涼才能加入,否則會破壞裏面的營養 TAG標籤:養胃 雙豆小米湯 米湯 好吃 雙豆 #