十分養胃的雙豆小米湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.95W 大中小設置文字大小 準備時間:2小時 烹飪時間:2小時主料 小米 :100 紅豆 :90花豆 :90 輔料 枸杞 :適量 具體步驟 1.備好紅豆、花豆。 2.洗乾淨紅豆、花豆用冷水浸泡10個小時。 3.浸泡後的豆子置於電煮鍋,加適量水。 4.蓋上鍋蓋,通電,調製自動檔煮。 5.備好小米。 6.豆子煮至開花。 7.小米洗乾淨入鍋煮。 8.加枸杞煮。煮至小米熟即可。烹飪技巧豆子浸泡好更容易煮透。喜歡甜,食用用時可以加冰糖。小米很容易熟,不要與豆子一起入鍋。 TAG標籤:養胃 米湯 雙豆 好吃 雙豆小米湯 #