健康美食燜排骨如何做好吃又美味
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
排骨 :
600 輔料
鹽 :
適量 胡蘿蔔 :
1根葱姜 :
適量幹辣椒 :
適量 大蒜 :
適量 醋 :
適量油 :
適量 青椒 :
1個 香菇 :
適量 甜麪醬 :
適量 具體步驟
1.排骨焯水撈出洗淨。
2.各式配菜切好。
3.鍋裏放油,下幹辣椒炸一下。
4.放入葱姜和大蒜。
5.放入排骨翻炒。
6.放點醋。
7.放適量甜麪醬。
8.加高湯或開水大火煮開。
9.放入胡蘿蔔再煮20分鐘。
10.放入青椒翻炒。
11.放鹽出鍋。
烹飪技巧
佳寧心得:1、排骨要先焯水,洗掉浮沫。