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清涼的薄荷豆漿如何做好吃又美味

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

早餐十分來上一碗清涼的薄荷豆漿,其口感讓整個人一天的心情都是美好的,薄荷的清涼搭配上豆漿的香濃,在準備上一份天然的油條,滿足一天的營養所需,中國式家庭的早餐不像西方那樣麪包吐司加牛奶,更多的是豆漿油條或者豆漿大餅這類的食物 ,在老年人中比較常見。

主料

黃豆 :100

輔料

白糖 :適量
薄荷 :適量

具體步驟

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.黃豆洗乾淨,挑選出壞豆。

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.加入清水提前一晚泡黃豆。

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.摘下新鮮的薄荷用清水洗乾淨 。

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.把黃豆和薄荷倒入豆漿機中。

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.注入1L的清水(這是最低的下限線)。

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.插上電後,按下“濃豆漿”功能鍵,豆漿啟動。

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第8張

7.豆漿機工作完成後,過濾豆漿。

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入適量的白糖並攪拌均勻。(甜度依個人的口味增減)

清涼的薄荷豆漿怎麼做好吃又簡單 第10張

9.趁熱喝一杯豆漿,清清涼涼的。

烹飪技巧

1、黃豆提前泡發,冬季時間儘量長些8小時以上,夏季稍短4小時以上。2、一定要挑選出壞豆,不然的話會影響口感和健康。3、如果想豆漿更細滑,也可以過多過濾一次。

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