炒紫甘藍如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.13W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 紫甘藍 ：400 蒜苗 ：100 五花肉 ：200 輔料鹽 ：適量油 ：適量 具體步驟 1.把紫甘藍洗乾淨,切好。然後灑一點白醋. 2.切好五花肉和蒜苗備用 3.熱油,把五花肉和蒜苗倒入爆炒 4.倒入紫甘藍,加少許鹽翻炒，大約兩分鐘左右就可以上菜了烹飪技巧因為紫甘藍經加熱後就會變成黑紫色，影響美觀。加一點白醋就不會. TAG標籤：好吃 甘藍 炒紫甘藍 #
