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清淡的菜心豬肝滾湯如何做好吃又美味

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

這道清淡的菜心豬肝滾湯是湯類的一種,飯前喝湯是對腸胃特別有利的一種選擇,而且還有助於消化。這道清淡的菜心豬肝滾湯的主要材料包括菜心、豬心等加入調味料進行熬煮而成的一道美食。事先,豬肝先用姜和鹽醃會,不僅入味還去除了騷味。而且豬肝口感緊嫩彈口,而且不柴,非常的好喝

主料

菜心 :250
豬肝 :100
水 :1L

輔料

薑絲 :20
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.放一匙小蘇打入水中,泡洗菜心。

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.菜心摘去老葉,撕去厚皮,洗淨待用。

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豬肝洗淨切片,用薑絲和鹽醃20分鐘。

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將水放入煲內,水滾放入菜心。

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.菜心滾一會,再放入豬肝,將豬肝鋪開,等水再次滾開,觀察豬肝變色,熟透就可以關火。

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放少許油。

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放少許鹽。

清淡的菜心豬肝滾湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.成品

烹飪技巧

豬肝先用姜和鹽醃會,入味而不騷。後下保證豬肝口感嫩而不柴。