準備時間:
18分鐘 烹飪時間:
10分鐘這道清炒心肝菜苦菜是一道非常不錯的美食,由於這道美食用到了苦菜這種有着自己獨特味道的一種食物,所以這道美食中的所有的食材都會沾上苦菜的味道,所以整道菜都會有一股苦苦的味道。除了這一種缺點之外,這道美食的其他方面都挺不錯的喔。
主料
心肝菜 :
200 輔料
蒜 :
1個雞精 :
1鹽巴 :
1油 :
1勺料酒 :
1匙 具體步驟
1.剛從老媽家拿回來野菜
2.清水洗淨
3.熱油裏放蒜末9
4.加入苦菜料酒
5.加入鹽巴翻炒
6.加入雞精入味
7.清熱去火,苦中作樂
烹飪技巧
1、心肝菜苦味比苦瓜更勝一籌,可以焯過一遍水,苦味淡些。