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好吃果仁麻醬油麥菜如何做好吃又美味

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

果仁麻醬油麥菜是一道涼拌的小菜,是非常適合夏天消暑的時候吃得。味道醇香濃鬱,口感清脆爽口,這道果仁麻醬油麥菜是小編家裏經常在夏天做來吃的一道菜,能幫人體去火,減少心中煩躁感。夏天來了,很多人都會因為天氣太熱和飯菜太油膩而拒絕吃完飯。

主料

油麥菜 :200

輔料

鹽 :2
白芝麻 :適量
香油 :適量
花生仁 :適量
芝麻醬 :2湯匙
大蒜 :6
醋 :1湯匙

具體步驟

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備材料。

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.油麥菜切去根部,用水洗淨控幹備用,切成小拇指長短的段。

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大蒜切成碎。

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.將花生仁、芝麻炒熟碾碎備用。

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.取一隻小碗加入2湯匙芝麻醬少許香油用涼開水將芝麻醬泄開攪拌均勻。

好吃果仁麻醬油麥菜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入陳醋、鹽、蒜末、芝麻醬、果仁碎最後澆到油麥菜上即可。

烹飪技巧

1、清洗乾淨的油麥菜最好用涼開水過一下,吃起來更安全。2、稀釋芝麻醬加水時要少量多次的加,而且每加一次都要徹底調勻再加下一次。