蓮子豬心粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.89W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 豬心 :1個 蓮子 :60g圓肉 :10g 姜 :1小片金鐘菇 :少量雞精粉(或味精) :適量鹽 :適量食用油少 :適量 輔料 具體步驟1. 先將豬心切薄片,放入清水中浸漂以去除血污;2. 將大米、蓮子、圓肉放入開水鍋中煮至將成粥時,放入金針菇、薑片煮5分鐘,再放入豬心,煮約2分鐘,調味供用。3. 注意:4. 可以用粳米代替普通大米。5. 可加入太子參30克同煮(此時不放金針菇) TAG標籤:好吃 去濕減肥粥 蓮子 豬心 #