營養土豆山藥燒雞如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞肉 :1500
山藥 :500
大蒜 :6根
生薑 :1個
大蒜頭 :1個
營養土豆山藥燒雞,這是一道非常美味的家常菜。雞肉含有豐富的營養,吃起來對身體非常有益。在裏面加入土豆不僅能起到點綴的作用,而且能讓雞肉更香。再加上很有營養的山藥,是非常有營養的一道菜。而且看起來很誘人的色澤,讓人很有食慾。
主料
土豆 :500雞肉 :1500
山藥 :500
輔料
紅辣椒 :6個大蒜 :6根
生薑 :1個
大蒜頭 :1個
具體步驟
1.雞肉切塊,沸水待用
2.土豆切成塊待用
3.雞油取出待用
4.鍋子裏放入色拉油,到入取出的雞油,炒出香味
5.到入雞塊翻炒,放入生薑片,料酒翻炒
6.將炒好的雞肉放入電飯鍋裏,到入土豆,山藥,燜20分鐘
7.放入辣椒,大蒜梗調味