可口的紫薯山藥百合小米粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
山藥 :23
百合 :11
紫薯 :58
最近的天氣真冷,雖然沒有下雪,但是每天早晨外面的窗台都結了冰。坐在屋裏,必須從頭到腳全副武裝,捂得嚴嚴實實的,才能抵禦得住冬日的寒氣。可也正是由於這樣的寒冷,才能更加感受到熱氣騰騰的湯、粥所帶來的那份暖意。於是今天就做了一道紫薯山藥百合小米粥,暖暖的。
主料
小米 :50山藥 :23
百合 :11
紫薯 :58
輔料
清水 :適量具體步驟
1.小米用清水充分淘洗乾淨
2.加入足量清水浸泡半小時
3.準備好泡發好的百合,去皮山藥段和一個蒸熟的紫薯
4.將紫薯切成滾刀塊
5.把百合、山藥和紫薯一同加入到小米中
6.冷水上鍋
7.水開後轉為中小火慢慢煮,期間要時不時的攪動幾下防止粘鍋
8.當煮至山藥和百合都綿軟熟透,粥也變得非常濃稠後即可關火
9.顏色漂亮吧,還有紫薯的綿軟香甜哦…
1、我這次用的紫薯是之前蒸熟的,也可以選擇生紫薯。2、山藥洗淨先上鍋蒸五分鐘再去皮就不會引起手癢了。