素炒南瓜絲如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.49W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 西紅柿 :100 南瓜 :400 輔料鹽 :適量油 :適量肉末調料 :適量雞精 :適量 具體步驟 1.先準備南瓜 西紅柿 和大蒜 把南瓜去瓤,洗乾淨備用 2.把南瓜用檫絲器檫成細絲 ,備用 3.把西紅柿卻成小塊,備用 4.上鍋熱油,加入南瓜絲,翻炒 ,翻炒一會,然後加入西紅柿繼續翻炒 5.加上調料,鹽 五香粉,攪拌起來 6.最後撒上少許的雞精,攪拌起來 ,出鍋了烹飪技巧南瓜炒得八成熟了,在加入西紅柿 TAG標籤:素炒南瓜絲 好吃 南瓜 #