準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
20分鐘既營養又簡單的一道家常菜:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人蔘”之稱。富含多種維生素甲、乙、丙及胡蘿蔔素。長期食用還可預防感冒,搭配黃瓜西紅柿火腿,不僅顏色好看,味道更是沒得説,簡單又方便,來試試這道胡蘿蔔黃瓜西紅柿火腿吧!
主料
黃瓜 :
一根 胡蘿蔔 :
一根 西紅柿 :
一個 火腿 :
一根 輔料
油 :
適量鹽 :
適量香油 :
適量 具體步驟
準備食材,一根黃瓜,一根胡蘿蔔,一根 火腿以及一個西紅柿,洗淨並將他們如圖切好。
熱鍋放油,放入胡蘿蔔翻炒。然後倒入西紅柿、黃瓜、火腿,翻炒均勻。加入鹽、雞精。
出鍋時滴入兩滴香油,盛出。裝盤即可食用。