安然滋養的黑豆粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 8.66K 大中小設置文字大小 準備時間:15分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 黑豆 :40 大米 :50 輔料 枸杞 :適量 具體步驟準備好黑豆、枸杞子、大米。黑豆提前洗淨泡發;枸杞子用冷水洗淨、浸泡黑豆連同泡豆的汁水倒入沙煲,大火煮開,小火熬煮20分鐘。倒入大米,大火煮開,小火煮15分鐘。米粒煮開花,倒入枸杞子。煮好的黑豆粥可以適當的調入白糖或者鹽食用。 TAG標籤:滋養 黑豆 黑豆粥 好吃 安然 #