家常高纖潤餅如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

潤餅皮 ：2張
高麗菜 ：150公克
海苔 ：2片
蘆筍 ：4根
紫高麗菜 ：30公克
豌豆苗 ：10公克
花生粉 ：3大匙
美乃滋 ：3大匙
糖 ：1大匙

輔料

具體步驟

1. 將花生粉加入糖混合，蘆筍汆燙泡冷水備用。

2. 高麗菜、紫高麗菜均切細絲與豌豆苗清洗乾淨，瀝乾備用。

3. 攤開潤餅皮，依序加入海苔、花生糖粉、蘆筍、高麗菜絲、紫高麗菜絲、豌豆苗，擠上美乃滋，捲成條狀，食用時切段即可。