菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

好吃的苦瓜胡蘿蔔煎蛋如何做好吃又美味

好吃的苦瓜胡蘿蔔煎蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

苦瓜胡蘿蔔煎蛋是一個我們生活中經常吃到的菜,對於夏天而言,苦瓜是我們經常吃的菜,苦瓜具有清涼解熱的作用,所以夏天都會經常吃苦瓜,而胡蘿蔔也是我們經常吃的,胡蘿蔔素對我們身體也很好,而且胡蘿蔔的口感也是很好的,有一定甜甜的味道,所以這道菜還是很好吃的。

主料

雞蛋 :4個
苦瓜 :適量
胡蘿蔔 :適量

輔料

鹽 :適量

具體步驟

胡蘿蔔、苦瓜、葱洗淨,雞蛋。

胡蘿蔔和苦瓜切丁,切葱花。

鍋裏水燒開,加入幾滴油,加入胡蘿蔔丁、苦瓜丁焯水。

撈出過涼水、控幹。

雞蛋磕入碗搗散、加幾滴料酒調勻。

加入胡蘿蔔丁和苦瓜丁、葱花、鹽調均勻。

7.鍋里加適量油燒熱,倒入蛋液小火慢煎至凝固。

一面煎好後,換另一面煎。

煎好後,盛出,切小塊。

盛入盤。即食

烹飪技巧