準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘蔬菜沙拉,是一個簡單易做,又便於取材的一種食品,它的存在價值十分的高,是很多愛美女性的最愛,因為它隨時都能製作,所以很多上班族都愛在休閒的時候來上這樣一盤蔬菜沙拉增添自己的生活趣味,使自己的生活上升一個層次。
主料
生菜 :
200g 輔料
沙拉醬 :
適量青瓜 :
適量 胡蘿蔔 :
適量 具體步驟
1.把玉米掰成完整的粒狀
2.胡蘿蔔、青瓜切粒
3.玉米、胡蘿蔔焯水煮熟後瀝乾水分
4.把各種材料放在碗里加入沙拉醬拌勻,放進冰箱冷藏一段時間會更好吃哦
烹飪技巧
沙拉必須有玉米,香香甜甜的才好吃