簡單美味的菠菜紅蘿蔔肉末粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

菠菜紅蘿蔔肉末粥是一道很適合寶寶喝的粥，紅蘿蔔與菠菜中豐富的營養素對寶寶的健康也很有好處。粥裏的配料都切得碎碎一起和米熬成粥，香糯滑順的粥易進食也好消化。另外，這道粥熬出來的顏色也很好看，寶寶對色彩鮮豔的食物也更加有進食慾。

主料

紅蘿蔔 ：半根
菠菜 ：適量
肉末 ：適量
糯米 ：適量

輔料

食鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.準備所有食材，菠菜胡蘿蔔清洗乾淨，糯米提前用水泡20分鐘。

2.紅蘿蔔用擦菜板擦成小沫

3.菠菜切小沫，肉末解凍取適量

4.鍋里加入少量油，油熱後先炒肉末。

5.肉末五成熟時，加入紅蘿蔔和菠菜翻炒，然後加鹽

6.加入適量開水和糯米，煮十分鐘即可

烹飪技巧

1、這是一個很好消化的營養粥，非常簡單，適合早餐食用。