美味麻子菜煎餅如何做好吃又美味
準備時間:13分鐘 烹飪時間:3分鐘
麪粉 :320
水 :250
雞蛋 :3枚
南德調料 :6
食用油 :50
雞精 :3
麻子菜煎餅是一道美味的菜,由蔬菜 搭配麪粉和不同的調味料烹飪而成,所以説這道佳餚裏蔬菜的分量是合適的,提供人體所需的纖維素,這道菜搭配肉絲炒比較香,肉絲的香味是十分吸引人的,搭配胡椒讓這道菜增添香味,鑑別的口感也是十分不錯的。
主料
麻子菜 :450麪粉 :320
輔料
食鹽 :10水 :250
雞蛋 :3枚
南德調料 :6
食用油 :50
雞精 :3
具體步驟
1.麻子菜洗淨,控幹水,切碎備用。
2.雞蛋打散備用
3.將麪粉過簺備用。
4.將麻子菜、蛋液、食鹽、南德調料、雞精、水加入麪粉內攪拌均勻。
5.炒鍋加熱,放油,輕輕搖晃,使油均勻抹開,舀一勺麪糊放入,輕輕搖晃,使麪糊在鍋底攤平。
6.待一面煎的黃焦,再翻過來焦另一面。出鍋裝盤即可。
7.準備時間10分鐘,製作時間1個小時,用餐人數;3-4人。
1、每次攤餅前,要給鍋裏放油。