番茄魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.47W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 青魚 :5條 輔料 番茄醬 :5匙料酒 :2匙耗油 :3匙鹽 :適量糖 :1匙白醋 :半匙葱薑蒜大料 :適量 具體步驟1. 青魚洗淨控幹水,用薑片·葱段·大料·料酒2匙·白醋半匙·鹽適量,醃製20分鐘。2. 炒鍋加底油,將青魚煎至兩面金黃色盛出備用。3. 用餘油把葱薑蒜爆鍋,加入番茄醬5匙·耗油3匙·糖1匙·料酒2匙,炒到冒泡以後加開水下入青魚(水沫過青魚即可),中火燉到收汁為止,出鍋裝盤。 TAG標籤:好吃 番茄魚的 番茄 #