番茄炒蛋番茄怎麼切
我們經常會吃一些家常菜,很喜歡的一款家常菜是番茄炒蛋,那麼,番茄炒蛋番茄怎麼切,看看這篇文章對於番茄炒蛋的介紹就知道了,文章介紹的番茄炒蛋的做法比較多,都是比較簡單,比較經典的做法,文章最後還介紹了番茄的功效與作用。
番茄炒蛋番茄怎麼切
根據個人喜好,切塊切丁都可以。
番茄炒蛋的做法一
食材準備:番茄5個,雞蛋5個,蒜適量,番茄醬適量,醬油少許。
方法步驟
1、將番茄切丁,雞蛋打散,蒜切丁待用;
2、鍋中油燒熱,下入雞蛋炒熟盛出待用;
3、鍋中燒熱油放入蒜末炒香,然後倒入番茄翻炒;
4、加入番茄醬,少許醬油,炒勻後加入雞蛋,味精調勻即可。
番茄炒蛋的做法二
食材準備:番茄適量,雞蛋少許,葱,鹽,油,糖少許。
方法步驟
1、加雞蛋打散,加入少許鹽攪勻,番茄洗淨切塊待用;
2、葱切花,葱白留出,鍋中燒熱油雞蛋炒定型後加入葱白翻炒出鍋;
3、鍋中底油,加入少許鹽,倒入番茄,中小火炒至變軟出汁;
4、然後倒入雞蛋,加入少許砂糖,放入葱花,翻炒均勻即可出鍋。
番茄炒蛋的做法三
食材準備:番茄2個,洋葱適量,雞蛋3個,醬油適量,鹽,糖少許。
方法步驟
1、將番茄切片,加入少許鹽和糖醃會;
2、洋葱切段,雞蛋打散後少許醬油翻炒至軟;
3、然後倒入番茄炒至出汁,加入少許鹽和水;
4、炒熟後略微收汁即可出鍋。
番茄炒蛋的做法四
材料:西紅柿2粒或3粒,雞蛋3粒,小葱1根,白糖1湯匙,白胡椒粉少許,鹽少許,味精少許
做法
1、西紅柿洗淨後頂部劃“十”字,澆上開水燙2分鐘後去皮切片
2、雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽和味精,打散備用
3、小葱洗淨後切成葱花
4、炒鍋內倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固後盛出5、炒鍋內重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然後加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,最後調入少許鹽和味精,起鍋前撒上葱花即可
番茄炒蛋番茄中含有的營養元素非常多,特別是各種維生素,能夠健胃消食,清熱解毒,有助於降低血壓,防止白內障,具有抗癌防癌,延緩衰老,減緩色斑等功效。雞蛋同樣營養價值不錯,極具蛋白質,卵磷脂,能夠促進發育,提高記憶力。
瞭解了番茄炒蛋番茄怎麼切以後,是不是可以多吃這款美食了呢,番茄在做的時候一定要選擇新鮮的美食來吃,並且還要加入雞蛋,這樣蛋白質含量比較豐富,營養比較多,適合滋補人的身體,番茄炒雞蛋 的口感比較清淡,愛吃的人可以 多吃一點。