減肥草莓醬如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

草莓 ：2斤

輔料

冰糖 ：適量

具體步驟

1. 拿鹽泡一下,可以將草莓上深處的髒東西洗出來

2. 我喜歡大一點草莓粒,大家可以根據自己的喜好來切大小

3. 我在減肥不敢放白糖,是將冰糖搗碎撒在切好的草莓上。放1個小時就會出來草莓水,然後再到鍋裏熬製。(各位要是喜歡甜的可以撒上白糖,在熬製的時候在放冰糖。)

4. 用小火熬製的過程中要不停的攪拌,以防糊了鍋。(要甜的還可以再放點冰糖)熬製大概15分鐘左右就可以了,喜歡稀一點的可以在熬5-10分鐘。

5. 然後將草莓醬涼一下裝到無油、無水的瓶子裏

6. 等涼了就可以放入冰箱,在家自己做奶昔放上一點草莓醬味道特別好