辣辣的剁椒大葱爆魚叮如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
吃魚就選巴沙魚!辣辣的剁椒大葱爆魚叮,選自淡水無鱗魚,生活在湄公河等河域,肉質細膩,口感特佳,肉質白嫩,營養豐富,無幾肋小刺。這種魚適合小孩子老人適用,因為它易消化,易吸收。適合大多數體質需求。海鮮類人羣不可嘗試,温馨提示,巴沙魚不適合海鮮類人數食用。
主料
越南巴沙魚柳 :500輔料
山東大葱、剁椒、生薑、味精、鹽、料酒、糖、 :適量具體步驟
1.巴沙魚柳洗淨切叮、放入料酒鹽味精糖少取拌勻、大葱〈山東又名叫京葱)生薑剁椒待用、熱鍋放油、油燒熱放葱姜剁椒炒香、放入拌好的魚柳輕炒片刻改為中火炒熟即可
2.巴沙魚產地越南
3.巴沙魚無剌無骨適合老少皆宜
1、這道菜簡單易學、口感可囗、葱香椒甜、鮮美內滑。