「念念不忘」炒菜花如何做好吃又美味
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
菜花 :
400 輔料
番茄醬 :
適量油 :
適量鹽 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
1.準備好一個菜花
2.用刀把菜花把切除
3.用手把菜花掰開,然後用水洗乾淨
4.炒勺中加入適量的油
5.待油熱之後將洗好的菜花倒入炒勺中
6.加入適量的醬油
7.然後再加入少許的鹽
8.再取適量的番茄醬倒入炒勺中
9.待菜花炒的差不多熟的時候加入適量的滷子
10.用鍋鏟翻炒幾下
11.盛入盤子中食用
烹飪技巧
菜花不容易熟,可以事先用水戳一下