美味的營養豆花如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:40分鐘
豆花可是一道我們從小吃到大的菜,當然小時候也會把豆花當作零食來吃。豆花是一道又便宜,又營養,又好吃的老少皆宜的食物。雖然很多人都喜歡吃豆花,但如今的食品添加劑的安全問題實在是使人憂心,所以還是自己在家做的美味的營養豆花比較讓人放心,快來學一學吧。
主料
黃豆 :200輔料
內脂 :3具體步驟
黃豆,淘洗乾淨,用清水泡上,泡一夜。
泡好的豆子放進豆漿機,加1500ml左右的水.
蓋上豆漿機,通上電源,選擇“營養豆花”按鍵。
豆漿磨好以後,要記得過濾,過濾豆漿是做成豆花的關鍵,用紗布,疊成雙的,過濾一遍,再用隨機配給的濾網過濾一遍,過濾好的豆漿温度大概是在75℃左右,倒進鍋裏,小火加熱
內脂,用適量的低於40℃的温水化開,一點點水就夠了哦
煮好的豆漿,温度達到80℃時,快速的倒入盛有內脂溶液的容器中,並且快速攪拌均勻。
容器上蓋上蓋子,靜置20min中途不要揭開蓋子也不要去攪動,美味的營養豆花就做好了,可根據自己的口味配上醬油,香油,辣油,榨菜和葱花,就是一碗美味的豆花啦!