秋葵炒蛋如何做好吃又美味,簡易版 香飄網 菜譜 1.05W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 秋葵 :1個 番茄 :1個 雞蛋 :3個 輔料味精 :適量油 :適量鹽 :適量 具體步驟1.雞蛋,番茄,秋葵。秋葵去頭尾,開水中煮二分鐘,澇起切片。2.番茄洗後切塊。 3.雞蛋打入後加鹽,打勻。 4.先煎蛋。 5.蛋盛提後,下番茄。 6.番茄出水,加蛋,秋葵,鹽。翻炒。 7.熟了裝盤。烹飪技巧秋葵在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分鐘以去澀。 TAG標籤:好吃 秋葵炒蛋 簡易版 秋葵 炒蛋 #