自制冬瓜減肥湯如何做好吃又美味

減肥就等於節食？那你就錯了，其實真正的減肥餐不是吃的少，而是吃的科學健康，減肥過程也可以是一種享受，這道冬瓜減肥湯就能讓你體驗這種感覺，冬瓜這種食材真的是非常適合製作湯品啊，口感酥鬆多汁，一口咬下，湯汁濃郁，讓人慾罷不能。

主料

輔料

具體步驟

1.冬瓜洗淨，皮切塊，瓜肉切片

2.胡蘿蔔切片

3.西紅柿切片

4.鍋中燒水，水開後放入冬瓜皮煮五分鐘

5.放入冬瓜，胡蘿蔔，姜，煮十分鐘

6.放入西紅柿，小火煮十分鐘

7.調入適量鹽，出鍋。