家常菜遠牛肉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:7分鐘
芥藍菜 :250
主料
嫩牛肉 :250芥藍菜 :250
輔料
姜 :2片具體步驟
1. (1)酒1大匙、醬油1大匙、芡汁1大匙、色拉油1大匙。(2)酒1大匙、蠔油2大匙、糖半大匙、芡汁半大匙。
2. 牛肉洗淨,切薄片,用調味料(1)醃20分鐘。
3. 芥藍菜折小段,洗淨,用開水汆一下,撈出後立刻沖涼備用。
4. 先將牛肉過油,撈出後將多餘的油倒掉,另用2大匙油炒薑片和芥藍菜,接着牛肉回鍋。
5. 淋入調味料(2),炒勻即盛出。
重點提示1、除了芥藍菜,也可以用圓白菜或菠菜,任何青菜與牛內炒在一起都可以叫菜遠牛肉。2、若用牛腩則較嫩,其他部位的牛肉纖維愈細的愈嫩。醃肉時加少許色拉油可滋潤肉質,比放小蘇打好