北極蝦生菜鹹味粥如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
三文魚 :100
生菜 :5片
米飯 :1碗
鹽 :5
姜 :2片
主料
加拿大野生北極蝦 :200三文魚 :100
生菜 :5片
米飯 :1碗
輔料
白胡椒粉 :3鹽 :5
姜 :2片
具體步驟
1. 準備材料。北極蝦去頭去皮。三文魚切成小丁。生菜洗淨後瀝乾水分,撕成小片。姜去皮切絲,備用。
2. 先將北極蝦、三文魚放在碗中,放入薑絲和胡椒粉,醃製。
3. 鍋內入水,大火煮開後,放入米飯,轉中小火,煮15—20分鐘,至米飯變得粘稠。
4. 放入醃好的北極蝦、三文魚粒和醃製用的薑絲。
5. 看到三文魚粒變色後,放入生菜片。
6. 調入鹽,拌勻,關火即可。
1、野生北極蝦生長在純淨、無污染的北冰洋和北大西洋深海,和同樣來自深海的三文魚一樣,都是可以放心食用的海產品,營養豐富。