美味酪梨醬辣豬肉餅如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
豬肉末 :500
小雞蛋 :1個
大酪梨 :1個
黑胡椒 :適量
鹽 :適量
小茴香末 :1茶匙
香菜末 :1茶匙
大蒜 :2瓣
葵花籽油 :3湯匙
小洋葱 :1顆
主料
青辣椒 :2根豬肉末 :500
小雞蛋 :1個
大酪梨 :1個
輔料
檸檬 :適量黑胡椒 :適量
鹽 :適量
小茴香末 :1茶匙
香菜末 :1茶匙
大蒜 :2瓣
葵花籽油 :3湯匙
小洋葱 :1顆
具體步驟
1. 葵花籽油一湯匙用平底小煎鍋加熱。大蒜一瓣去皮拍碎,洋葱去皮切碎,均倒入鍋內炒至軟。
2. 辣椒帶籽剁末,留出一半做酪梨醬,另一半放入洋葱。香菜末留出少許,與小茴香末一起下鍋拌勻。以文火燒3分鐘,至洋葱等變軟但仍未變成棕色。
3. 香菜洗淨瀝乾,切成兩湯匙碎,不用切得太細。一半加入留作酪梨醬的辣椒中,另一半盛入大碗,並加入炒好的洋葱、豬肉末、雞蛋、鹽、黑胡椒等。檸檬或萊姆上的蠟洗去,皮刨碎放入碗中攪拌,至餡料略軟。
4. 剩餘的葵花籽油燒熱。豬肉餡料分成4份,拍成肉餅。用中火每面煎5—6分鐘至熟透。
5. 製作酪梨醬:用半個檸檬或萊姆擠汁,與辣椒末、香菜一併放入碗中。剩下的大蒜去皮搗碎也加入碗中。酪梨對切去核,挖出酪梨肉放入碗中。調味後,拌打均勻。
6. 用廚用紙巾吸乾肉餅中的油,與酪梨醬、炸玉米片或玉米薄餅一起上桌。