清心粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.08W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 糙米 :1杯 綠豆 :30公克 小米 :1/4杯紫山藥丁 :100公克 枸杞 :5公克新鮮百合 :1粒 甘蔗汁 :450cc水 :3600cc 輔料 具體步驟1. 糙米、綠豆、小米洗淨,一起泡冷水約4小時後,瀝除水份將糙米、綠豆、小米加入材料中的水,放入蒸籠中蒸煮約1小時。2. 待作法1的糙米、綠豆、小米煮成稀狀時,倒入甘蔗汁再蒸煮約20分鐘,接着加入紫山藥丁、枸杞、新鮮百合,繼續蒸煮約8分鐘即可。 TAG標籤:清心 好吃 #