![燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單]( "燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘燕麥涼皮製作這道菜需要用心去製作需要花很大的耐心，才能做出美味可口的燕麥涼皮，需要準備一些涼皮和另外的食材，涼皮中富含了豐富的營養，還有一定的食療功效，可以減肥還可以抗癌，可以增強我們人體的體力，十分值得品嚐。
主料
幹燕麥涼粉 ：
200g 輔料
鹽 ：
適量 黃瓜 ：
適量 醬油 ：
適量 醋 ：
適量 黑木耳 ：
適量 大蒜 ：
適量 具體步驟
![燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單 第2張]( "燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.燕麥涼粉泡水發開
![燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單 第3張]( "燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.黑木耳泡開，焯水
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3.黃瓜切絲
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4.將所有材料放入盆中，放入蒜末
![燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單 第6張]( "燕麥涼皮怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.加入醋、醬油拌勻
烹飪技巧
燕麥涼粉大約用温水泡15分鐘，不用焯水
