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清甜的牛肝菌豆腐湯如何做好吃又美味

清甜的牛肝菌豆腐湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

牛肝菌具有清熱除煩、追風散寒、養血活血、補虛提神的功效,有增強免疫力、抗菌抗癌、補血益氣的作用。搭配豆腐,是整道菜有着一種清甜的味道,而且很好的掩蓋住牛肝菌的土腥味哦!這一份清甜的牛肝菌豆腐湯,很適合在炎熱的夏季食用哦,趕緊動手試試吧!

主料

豆腐 :適量
牛肝菌幹品 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
雞蛋 :適量
小白菜 :適量
蒜 :適量
雞粉 :適量
香油 :適量

具體步驟

牛肝菌幹品用水泡發兩、三分鐘,泡軟後洗淨泥沙,再用少量水泡發兩小時。

豆腐切成片,放入淡鹽水鍋中焯水兩分鐘去除豆腥味。

小白菜洗好段兩、三段備用,蒜拍散備用。

雞蛋磕入碗中打勻備用。

炒鍋倒油燒熱,倒入雞蛋液炒熟後盛出備用。

炒鍋倒油燒熱,倒入雞蛋液炒熟後盛出備用。

泡發的牛肝菌捏幹水分,放入油鍋中翻炒一會

牛肝菌炒出菌香味後倒入泡牛肝菌的水煮沸,如果泡菌水不夠可以加入一些水量。

放入之前炒好的雞蛋一同煮湯

放入焯好水的豆腐片煮5分鐘。

放入適量的鹽和雞粉調味。

放入小白菜煮沸,淋兩、三滴香油後即可出鍋。

烹飪技巧

1、用泡菌菇的水做湯,要先將菌菇用水泡兩、三分鐘,泡軟後洗淨泥沙,再用少量水泡發兩小時。2、豆腐事先用淡鹽水焯一下水,煮制的時候不容易煮散。