家常蘆筍燴蝦仁如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 9.62K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:15分鐘主料 蘆筍 :適量蝦 :500 輔料 醬油 :適量 花生油 :適量薑片 :適量 胡蘿蔔 :適量 具體步驟1. 蝦500克,剝殼放適量醬油、白糖、花生油、薑片醃製好備用。2. 蘆筍、胡蘿蔔適量,切好備用。3. 熱鍋下油,放入胡蘿蔔煸炒,撒少許水炒至胡蘿蔔變色。4. 倒入蘆筍,放適量的蠔油、適量的温水,煸炒至蘆筍轉軟後盛碟備用。5. 再次熱鍋下油,倒入蝦仁,蝦仁煸炒至彎腰即可。6. 倒入炒好的蘆筍燴均即可。 TAG標籤:燴蝦仁 雞蛋燴蝦仁豌豆玉米粒 好吃 蘆筍 家常 #