準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
雞脯肉 :
1塊銀杏 :
幾顆 腰果 :
幾粒 輔料
青椒 :
適量豆瓣醬 :
少許鹽 :
少許糖 :
少量料酒 :
少許葱 :
少量 姜 :
適量蒜片 :
少量幹辣椒 :
少許 花椒 :
少許 具體步驟
1. 雞脯肉切丁加蛋清抓勻,加鹽、糖、油、生粉、薑末、蒜末拌勻醃製10分鐘。
2. 少許油熱後,放入腰果炸脆撈出放涼。
3. 油熱放入花椒爆香撈出,加幹辣椒、葱薑蒜片爆香後,放入豆瓣醬翻炒出紅油。
4. 放入雞丁翻炒變色,加入銀杏、青椒丁翻炒至熟,關火放入腰果炒即可。
烹飪技巧
雞丁嫩滑竅門:雞丁先用蛋清抓均後,放入加鹽、糖、油少許、生粉、薑末、蒜末拌勻醃製。