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給你暖暖的胃圖解,蓮子粥

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解

我們都知道蓮子是一種十分好的食材,蓮子作為一種滋補食材,受到廣大人們的喜愛,有各種各樣的搭配了其他食材的蓮子粥,那麼蓮子粥到底應該怎麼做呢?你想要吃自己親手做的蓮子粥嗎?一起來看看吧,給你暖暖的胃,值得一做。

主料

大米 :適量
糯米適量
紅豆適量
蓮子 :適量

輔料

糖 :適量

詳細步驟:

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第2張

第一步

準備好我們所需要的各種食材。

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第3張

第二步

把準備好的紅豆放入水中洗乾淨。

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第4張

第三步

把蓮子進行去殼處理

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第5張

第四步

用水將蓮子泡一下,然後去除蓮子的蓮衣和蓮心。

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第6張

第五步

這邊是處理好的蓮子了。

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第7張

第六步

把大米和糯米都沖洗乾淨,然後一起放入碗中。

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第8張

第七步

然後把所有的食材都放入鍋中,並且加入適量的清水。

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第9張

第八步

打開燉煮的按鈕,然後把它煮好。

蓮子粥,給你暖暖的胃圖解 第10張

第九步

盛出來放在碗中可以根據自己的口味加入適量的糖。

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