![冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解]( "冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解")
最近腰疼，再加上天氣嚴寒，所以決定煲豬腰杜仲湯來喝，豬腰子雖然難處理，但味道不錯，煲出來的湯特別鮮，杜仲本來也是名貴的藥材，所以營養價值也是槓槓的，在寒冷的冬天喝上一碗豬腰杜仲湯，身子暖暖的，也補充了營養。
主料
豬腰 ：
兩個 杜仲 ：
十五克 紅棗 ：
四顆 核桃 ：
兩個 紅皮花生 ：
十個 輔料
姜 ：
五片 詳細步驟：
![冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第2張]( "冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第2張")
第一步
豬腰去筋膜，切條，清水裏泡兩小時
![冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第3張]( "冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第3張")
第二步
鍋里加涼水，放入豬腰、薑片，料酒，大火燒開撇去浮沫
![冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第4張]( "冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第4張")
第三步
撈出來用温水洗淨
![冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第5張]( "冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第5張")
第四步
準備配料，杜仲用刷子刷乾淨
![冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第6張]( "冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第6張")
第五步
鍋裏倒入熱水，加入豬腰和配料，加入兩勺米酒，大火煮開，小火煲一小時
![冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第7張]( "冬天太冷，你需要一碗豬腰煲杜仲暖暖身子圖解 第7張")
第六步
加鹽，出鍋
